【値上げ】電気代たっか!!!

まだ真冬でもないのに1万円。
電気代高っ！！！
高いな。先が思いやられる。
電気料金、値上げ前から諸外国に比べ2倍以上割高だと報道されていたのに、値上げ以降かなり高くなった。今回の請求書は1万円。電気代の節約も病人のことを考えると限界があるから他の支出減らさないと。

アマゾンCoq10人気ランキング

今まで飲んでいたのと違うのも試してみよう。
（売れている順）
1位　安い。

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2位

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3位　今使っているもの。効果はある。同社の還元型はさらにもう少し効果を感じるが、値段が高くなるのに見合うほどの効果を感じるかというと相当悩む。

DHC コエンザイムQ10包接体 60日分 新品価格 ￥1,281から (2013/11/6 00:33時点)

4位　Coq10、αリポ酸、Lカルニチンの3成分は理想的組み合わせと昔健康番組で紹介していた。

小林製薬の栄養補助食品 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン 60粒 新品価格 ￥1,530から (2013/11/6 00:33時点)

5位　3位のDHCの還元型はAmazonでもDHC直営店でも2,400円だが（DHC直営店に買いに行けば特定日に割引があったはず。率は忘れた）、これは還元型にしては安い。

還元型コエンザイムQ10 60粒 新品価格 ￥1,950から (2013/11/6 00:34時点)

6位

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7位

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10位　海外輸入は絶対一度してみるつもり。

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いつも同じものでは他にいいものがあるか分からないし試すのがすごく楽しみ。
これで体調が回復したらめっけもん。

クリアレックスフォーム使用開始

クリアレックス フォーム（泡）200ml
使用開始。

洗顔、手洗い、身体洗い、
全部に使用してどれくらいもつか、使用感はどうか、確認。

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花粉症？また体調悪い

本当に花粉症なのか。体調悪い。
イスに座っているのもつらい。
具合悪い。
なにか病気なのではないか。
具合悪すぎる。
しかも体調崩すのが多すぎる。

自分は大丈夫なのか、すごく不安。
今すぐ横になりたい。

花粉が飛んでいる－体調不良

台風26号が去って、台風一過、カラッと晴天になることが多いのに天気が良くならず、そのまま27号だ28号だと天気悪く辟易としていた。
やっと天気が良くなったと思ったら花粉が飛んでいるのか起きてすぐに体調下降、具合悪い。
酒が飲めない人が飲んだ時のような感じとでもいうか、キツイ。イスに座っているのもつらい。

津波注意報・大幅に追加・マグニチュードも上方修正－東京電力は作業員に避難を指示

Tsunami advisory additional emergency Caution
津波注意報　追加

東京電力、作業員に避難を命令
TEPCO ( Tokyo Electric Power Company ) instruction refuge in workers

http://www.jma.go.jp/jp/tsunami/joho.html
岩手県　津波注意報
宮城県　津波注意報
福島県　津波注意報
茨城県　津波注意報
千葉県九十九里・外房　津波注意報


津波注意報
平成２５年１０月２６日０２時５０分　気象庁発表

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　見出し　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
津波注意報を切り替えました。
東北地方太平洋沿岸、茨城県、千葉県九十九里・外房

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　本文　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
津波注意報を発表した沿岸は次のとおりです。
＜津波注意報＞
＊岩手県、＊宮城県、＊茨城県、＊千葉県九十九里・外房

以下の沿岸（上記の＊印で示した沿岸）ではただちに津波が来襲すると予想されます。
岩手県、宮城県、茨城県、千葉県九十九里・外房

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　発表状況　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
津波注意報を発表している沿岸は次のとおりです。
＜津波注意報＞
岩手県、宮城県、福島県、茨城県、千葉県九十九里・外房

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　解説　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜津波注意報＞
海の中や海岸付近は危険です。
海の中にいる人はただちに海から上がって、海岸から離れてください。
潮の流れが速い状態が続きますので、注意報が解除されるまで海に入ったり海岸に近づいたりしないようにしてください。
＜津波予報（若干の海面変動）＞
若干の海面変動が予想されますが、被害の心配はありません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　震源要素の速報　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
［震源、規模］
きょう２６日０２時１０分頃地震がありました。
震源地は、福島県沖（北緯３７．２度、東経１４４．６度、牡鹿半島の東南東２９０ｋｍ付近）で、震源の深さは約１０ｋｍ、地震の規模（マグニチュード）は７．１と推定されます。

速報値M6.8地震－津波注意報発令・予想高さ1m

http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/20131026021102.html

発生時刻　2013年10月26日 2時10分ごろ
震源地　福島県沖（牡鹿半島の東南東290km付近）
緯度　北緯37.2度
経度　東経144.6度
深さ　10km
マグニチュード　6.8
情報　津波警報等（大津波警報・津波警報あるいは津波注意報）を発表中です。

津波到着予想時刻　2時40分

It is published in the tsunami warning etc.. ( Massive tsunami warning, Tsunami warning, Tsunami advisory )
Tsunami estimated arrival time 2:40 am

気象庁　地震情報（震源・震度に関する情報）
http://www.jma.go.jp/jp/quake/00000000093.html

大津波警報・津波警報・津波注意報、津波情報、津波予報
http://www.jma.go.jp/jp/tsunami/
Tsunami Warnings/Advisories ( English )
http://www.jma.go.jp/en/tsunami/

津波情報（各地の満潮時刻・津波到達予想時刻に関する情報）
平成２５年１０月２６日０２時１５分　気象庁発表

［各地の満潮時刻・津波到達予想時刻］
津波と満潮が重なると、津波はより高くなりますのでより十分な注意が必要です。
各地の満潮時刻と津波到達予想時刻をお知らせします。

予報区名・地点名　満潮時刻　第１波の到達予想時刻

＜津波注意報＞
福島県（津波到達が最も早い場所）　２６日０２時４０分
いわき市小名浜　２６日０８時５９分頃　２６日０３時００分
相馬　２６日０８時４７分頃　２６日０３時２０分

［現在津波注意報を発表している沿岸］

＜津波注意報＞
福島県
これ以外の沿岸でも、若干の海面変動があるかもしれませんが、被害の心配はありません。
詳しくは津波予報（若干の海面変動）を参照ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　震源要素の速報　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
［震源、規模］
きょう２６日０２時１０分頃地震がありました。
震源地は、福島県沖（北緯３７．２度、東経１４４．６度、牡鹿半島の東南東２９０ｋｍ付近）で、震源の深さは約１０ｋｍ、地震の規模（マグニチュード）は６．８と推定されます。