涼しい

やっと涼しくなった♪

せっかく涼しくなったのにものすごくだるい。
残念無念。ガッカリ。
涼しいといっても温度計見ると昔の夏の暑い日の温度。これが昔の夏の最高気温。
明日はもうまた晴れちゃんでしょ。

もう夏終わって。

やっと快復

ようやく快復した。今日は頭が痛くなかった。
熱中症っぽくなってから横になるようにしていたものの、頭が痛くてちゃんと寝れなかった。（それでも偏頭痛の痛みとは比べ物にならない。2、30～5、60分の1程度）
何日か横になっていたものの、眠れなかったのでうれしくなって昼寝をしまくった。
やっと熟睡できた。
買い物も1日から重いものを諦め、パッケージを開けるものだけをやっとの思いで買って帰るだけだったのが、米やサラダ油など重いものを買えた。1日に安売り＆ポイントアップデーだったのに残念。
昨日の夜、0時か1時ごろから部屋の温度がなぜか通常の夏程度に下がったように感じた。エアコンが効くようになってきた。今日もすごい快晴で日差しも温度もすごかったわりに、エアコンが効くし天井や壁、トイレや台所など異常な暑さだったところがいつもの夏程度の温度になった。おかげでやっと、何日ぶり？4日間？、5日水曜日の今日、頭が痛いのが一日中なかった。昨日は介護認定の人が来てる中、熱中症で自分で何を聞いているのか、何を話しているのかあまりわからなかった。

良かった。
夏終わりますように。じゃなくても冷夏で。

まだ治らない

前のメモを投稿してからまだ良くならない。
ずっと頭痛いまま。
記憶が混乱しているので時系列が良くわからなくなっているが一時期は極端に暑いトイレに入るとかなりの寒気がして汗が噴き出した。トイレがものすごく暑くて、実際暑く感じているのに同時に寒さがすごかった。寒くて震えるほど。トイレに入ったと同時にちゃんと暑さに反応して汗が噴き出してきたのに冷凍庫に入ったような寒さを感じた。クーラーの寒さなんて比べ物にならない。
今朝はパジャマのままシャワー浴びて寝たのかというほど汗でびちゃびちゃ。
前のメモ以来、毎日朝方頭の痛みが増す。午後4時ぐらいから深夜にかけて家が強烈に暑くなってエアコンが効かない。エアコンの能力を超えているようで設定温度を何度にしても部屋の温度が下がらない。エアコンのせいで頭が痛いのか、風邪などで頭が痛いのか、熱中症で頭が痛いのかわからない。病院に行く気力はない。そんなことをしたら暑くてほんとに死ぬと思う。
何日も風呂に入らないわけにいかないので2日目は入浴したが、入っている間に頭の痛みが増した。入る時にたくさん水を飲んで、出てからも水を飲んで対策したが駄目だった。もともとお湯の温度は低いが、さらに相当低くした。他の人からみると水か！？というくらい低くした。それでもきつかった。
過去に熱中症で救急車を呼んだ経験に比べればまだそこまでいってないが、トイレでの体験や、一歩も歩きたくないとか、暑くてのどが渇いていても水を飲みに行きたくないとか、水の匂いで吐き気がするとか、経験からかなり危険な兆候が現れてくる。
来週までこの暑さとのことで、このままでは救急車で入院とか、ひどければ死亡するのではと恐怖を感じている。
救急車で運ばれた時でも、3日間ずっと頭が痛いまま、身体の力が抜けたような、だるさなどがまったく切れ目なかった経験は一度もない。正直、怖い。

熱中症っぽい

激痛ではないが頭が痛い。カゼ薬を飲んでも痛みが取れない。
大量の水や塩分糖分入りの麦茶、コーラやスプライトなどのジュース、アイス、お菓子などいくら摂っても全く良くならない。
風邪なのか熱中症なのか。だんだん元気がなくなってきている。全く動きたくなくなってきた。

無理だ。もう寝る。氷枕する。
目を開けているのもつらい。瞼を上げているのが鉛を持ち上げているようにつらい、きつい。